بدون رنگ مو موهای سفید خود را رنگ‌کنید

بدون رنگ مو موهای سفید خود را رنگ‌کنید

 

استفاده از گندم طبیعیی‌ترین، آسان‌ترین و کم‌هزینه‌ترین و در عین حال مطمئن‌ترین راه برای تغییر رنگ موهای خاکستری و کاهش آن‌ها است.
 
افزایش تارهای موی خاکستری‌رنگ نشان‌دهنده بالا رفتن سن است به طوری که تقریبا نیمی از موهای افراد 50ساله، خاکستری است. به طور معمول، افراد برای محو کردن موهای خاکستری خود از رنگ موهای بسیار گران‌قیمت و در عین حال شیمیایی یا گیاهی استفاده می‌کنند.
 
استفاده از رنگ مو برای از بین بردن موهای سفید هم هزینه‌بر است و هم چند وقت یکبار در مدتی کوتاه باید آن را تکرار کرد. در بیشتر موارد موادی که در رنگ موها استفاده می‌شود شیمیایی و مضر است و به سلامت مو و پوست سر آسیب می‌رساند. به همین دلیل استفاده از ماده‌ای طبیعی برای پیشگیری از خاکستری شدن موها و یا کاهش موهای خاکستری بسیار توصیه می‌‌شود.
 
برخی از مطالعات نشان داده است که مصرف منظم گندم تازه در برگرداندن رنگ طبیعی موها بسیار مناسب و موثر است و علاوه بر از بین بردن موهای خاکستری، موجب درخشانی و طبیعی شدن رنگ مو در افراد می‌شود به طوری که با افزایش سن رنگ طبیعی موها را به نسبت بسیار بالایی حفظ می‌کند.
 
گفتنی است که این ماده معجزه‌گر در کنار برگرداندن رنگ طبیعی مو و پیشگیری از خاکستری شدن موها، فواید بسیار دیگری از جمله آهسته کردن روند کلی پیری، جوان کردن پوست، سم‌زدایی بدن، سفت کردن پوست‌های شل و حتی درمان سرطان دارد. علاوه بر این، گفته می‌شود که خاکستری شدن موها نشان از مشکلاتی در کلیه و سیستم خون دارد و گندم به علت داشتن کلرفیل می‌تواند تا 70 درصد این مشکلات را برطرف کند.

طرز تهیه شربت رفع رسوب رگ ها

طرز تهیه شربت رفع رسوب رگ ها

 

طرز تهیه شربت رفع رسوب رگ ها
ادامه نوشته

مراقب مهم ترین سم بدنتان باشید

 

مراقب مهم ترین سم بدنتان باشید

 

مراقب مهم ترین سم بدنتان باشید
 
 
 
ادامه نوشته

این قسمت از مرغ را هرگز نخورید

این قسمت از مرغ را هرگز نخورید

 

 
 
 
ادامه نوشته

آشنایی با ده روش برای خوشمزه‌تر شدن قیمه

آشنایی با ده روش برای خوشمزه‌تر شدن قیمه

خورش قیمه

ادامه نوشته

 

به جای مصرف مفنامیک اسید این گیاه را نوش جان کنید

 

به جای مصرف مفنامیک اسید این گیاه را نوش جان کنید
ادامه نوشته

قرص برنج را بیشتر بشناسید

 

 

قرص برنج را بیشتر بشناسید

 

 

قرص برنج را بیشتر بشناسید

 

ادامه نوشته

گیاهی شگفت‌انگیز برای رفع گرفتگی رگ های قلب

 

گیاهی شگفت‌انگیز برای رفع گرفتگی رگ های قلب

 

گیاهی شگفت‌انگیز برای رفع گرفتگی رگ های قلب
ادامه نوشته

با بوییدن این گُل سرما نمی خورید

         

               با بوییدن این گُل سرما نمی خوری

سرما خوردگی با بوییدن این گُل سرما نمی خورید د

ادامه نوشته

خاصیت های پوست موز

 

از خاصیت های پوست موز بدانید و آن را دور نریزید

 
مطالعات جدید نشان می دهد که پوست موز حاوی مقادیر بالای ویتامین B6 و B12، پتاسیم و منیزیم است و خاصیت ضد التهابی و سم زدایی دارد.
 
در بسیاری از کشورها از جمله هند، بیش از چند دهه است که از پوست موز به عنوان یک ماده مغذی و دارویی استفاده می شود. تحقیقات جدید نشان می دهد پوست موز حاوی انواع ویتامین و مواد معدنی است و می توان آن را به صورت مخلوط با آب میوه، شیر موز، پخته و سرخ شده استفاده کرد. هرچه موز رسیده تر باشد، پوست آن شیرین تر و بافت آن نرم تر می شود و دلیل آن نیز وجود یک هورمون طبیعی گیاهی به نام اتیلن است که در فرآیند رسیدن میوه ها ترشح می شود.

اتیلن پس از برهمکنش با قند و فیبر موجود در پوست موز، قند مرکب را به قند ساده تبدیل می کند، به همین دلیل است که موز رسیده شیرین تر است. هورمون های دیگر سبب تغییر رنگ پوست موز از سبز یه زرد می شوند.

محققان تغذیه مصرف روزانه موز را توصیه می کنند. یک موز با اندازه متوسط حاوی مواد مغذی زیر است:
-12 درصد از فیبر مورد نیاز روزانه را تامین می کند. فیبر برای هضم غذا و کاهش خطر ابتلا به دیابت مفید است.

-17 درصد از ویتامین C مورد نیاز بدن را تامین می کند تا سلول های ایمنی بتوانند از بدن محافظت کنند و سبب رشد و توسعه سلول ها شوند.

-20 درصد ویتامین B6 بدن را تامین می کند. ویتامین B6 غذا را به انرژی تبدیل می کند.
-12 درصد پتاسیم مورد نیاز بدن را تامین می کند. پتاسیم در توسعه سلول ها، بافت ها و اندام های بدن موثر است.

-8 درصد از منیزیم مورد نیاز بدن را تامین می کند. این ماده معدنی در تولید انرژی بدن و تنظیم فشار خون و گلوکز موثر است.

تحقیقات جدید متخصصان تغذیه سن دیه گو نشان می دهد مصرف موز با پوست، میزان تمام مواد مغذی اشاره شده را افزایش می دهد و علاوه بر آن، حاوی ویتامین های B6 و B12، منیزیم و پتاسیم است.

می توان چند برش موز را داخل یک سطل آب ریخت و برای چند روز در گوشه ای قرار داد و سپس گیاهان را با آن آبیاری کرد. مواد مغذی موجود در پوست موز سبب می شود که رشد گیاه افزایش یابد و ریشه های آن تقویت شوند.

سرکه تهیه شده از پوست موز بسیار مغذی و خوش طعم است و می تواند به عنوان چاشنی غذا و سالاد مورد استفاده قرار گیرد.

برخی از خواص دیگر پوست موز عبارتند از :
-از بروز افسردگی جلوگیری می کند
-سبب بهبود کیفیت خواب می شود
-سبب کاهش کلسترول می شود
-سبب بهبود عملکرد قلب می شود
-به کاهش وزن کمک می کند
-خاصیت پروبیوتیک و سم زدایی دارد
-ضد سرطان است
-از گلبول های قرمز محافظت می کند
-سرشار از آنتی اکسیدان است
-خاصیت ضد التهابی دارد
موزد در سال 2013 میلادی لقب محبوب ترین میوه آمریکا را از آن خود کرد.

هسته‌ این میوه‌ یک ضدسرطان قوی است

هسته‌ این میوه‌ یک ضدسرطان قوی است
مصرف مواد غذایی مناسب به توقف رشد سلول‌های بدخیم کمک می‌کند. در این مطلب ۴ هسته‌ میوه‌ای را معرفی می‌کنیم که در مقابله با تومورهای سرطانی مؤثر عمل می‌کنند. لطفاً با ما همراه باشید.
ادامه نوشته

۴ نکته که دستگاه گوارش را قوی می کند

digestive system

 

۴ نکته که دستگاه گوارش را قوی

می کند

 


ادامه نوشته

چگونه عسل طبیعی را از تقلبی تشخیص دهیم؟

 

چگونه عسل طبیعی را از تقلبی تشخیص دهیم؟

 

Honey
ادامه نوشته

2 ادویه پرطرفدار برای متوقف کردن سرطان

 

2 ادویه پرطرفدار برای متوقف کردن سرطان

2 ادویه پرطرفدار برای متوقف کردن سرطان

دانشمندان در جدیدترین تحقیقات خود به این نتیجه رسیده اند که این دو ادویه تاثیر بسیار شگرفی بر روی بدن دارند.

 زردچوبه و فلفل با محدود کردن رشد سلول های اولیه سرطانی، می تواند در پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه موثر واقع شود.

دانشمندان در مرکز پزشکی دانشگاه میشیگان اعلام کردند زردچوبه و فلفل با محدود کردن رشد سلول های اولیه سرطانی، می تواند در پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه موثر واقع شود.

روش های کنونی شیمی درمانی در رویارویی با سلول های اولیه سرطانی کارساز نیستند و همین امر اغلب موجب بازگشت بیماری و عود سرطان می شود.

بر اساس این گزارش پژوهشگران دریافتند هنگامی که ترکیبات مشتق از ادویه های غذایی مثل زردچوبه و فلفل به محیط کشت سلولهای سرطانی سینه اضافه شود، رشد سلول های اولیه سرطانی تا حدود 20 برابر متوقف می شود واین در حالیست که رشد سلول های عادی تمایز یافته در محیط کشت، تغییر نمی کند.

میوه‌ ضدپیری را بشناسید

 

میوه‌ ضدپیری را بشناسید

ادامه نوشته

تنظیم وزن و فشار خون با یک میوه بهشتی

 

تنظیم وزن و فشار خون با یک میوه بهشتی

ادامه نوشته

وقتی عضلات پا قفل می‌شود

 

 

وقتی عضلات پا قفل می‌شود

وقتی عضلات پا قفل می‌شود

 

 

 

 

 

 

ادامه نوشته

چند توصیه برای رهایی از سرماخوردگی

 

 

 

چند توصیه برای رهایی از سرماخوردگی

ادامه نوشته

با ضربه زدن به این نقاط از بدن اضطراب را از بین ببرید

 

 

 

با ضربه زدن به این نقاط از بدن اضطراب را از بین ببرید

ادامه نوشته

قوی‌تر از شیمی درمانی

 

قوی‌تر از شیمی درمانیقوی‌تر از شیمی درمانی

 

علاوه بر این موارد، زنجبیل در درمان سرطان در مقایسه با داروهای دیگر تاثیر به مراتب بیشتری دارد. پژوهش موش‌های آزمایشگاهی ن...
ادامه نوشته

رنگ کننده‌ای به نام حنا

رنگ کننده‌ای برنگ کننده‌ای به نام حناه نام حنا

ادامه نوشته

اگر مثانه‌تان بیش از حد کار می‌کند بخوانید

اگر مثانه‌تان بیش از حد کار می‌کند بخوانید
افرادی که دچار تکرر ادرار هستند باید در مصرف نمک، روغن و ادویه‌های تند مانند فلفل بیشتر دقت کنند.
دکتر علی نوبخت، فوق تخصص بیماری‌های کلیوی و فشارخون و رئییس انجمن اهداء عضو ایران، در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان با بیان این که برخی عارضه‌های کلیه و مثانه باعث بروز تکرر ادرار در افراد می‌شود،گفت: مشکلاتی از قبیل تکرر ادرار بیش از حد در افراد و یا شب ادراری‌های کودکان از جمله عارضه‌هایی است که با اختلالات کلیه و مثانه در ارتباط هستند.
 
دکتر نوبخت ادامه داد: تکرر ادرار مرتبط با غده‌های مغز و کلیه است و در برخی موارد به ضعف در اعصاب مثانه مربوط می‌شود.
 
وی در ادامه گفت: در صورتی که تکرر ادرار با حجم زیاد ادرار همراه باشد نشان دهنده مشکلات کلیدی است و در صورتی که تکرر ادرار همراه با حجم کم و حتی قطره‌ای ادرار باشد مربوط به مشکلات مجاری ادراری و مثانه است که در هر دوی این موارد مراجعه به پزشک را نباید فراموش کرد.
 
این پزشک در رابطه با اثرات تغذیه با این عارضه گفت: خوردن غذاهای شور و پرچرب بر سلامت کلیه‌ها اثرات منفی دارند و همچنین ادویه‌جات تند مانند فلفل تحریکات بر مثانه را دچار مشکل می‌کند از همین رو به افراد توصیه می‌شود از مصرف بیش از حد این مواد خودداری نمایند.

http://www.shafaf.ir/fa/news/369695/%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D9%85%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%87%E2%80%8C%D8%AA

افرادی که دچار تکرر ادرار هستند باید در مصرف نمک، روغن و ادویه‌های تند مانند فلفل بیشتر دقت کنند.
دکتر علی نوبخت، فوق تخصص بیماری‌های کلیوی و فشارخون و رئییس انجمن اهداء عضو ایران، در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان با بیان این که برخی عارضه‌های کلیه و مثانه باعث بروز تکرر ادرار در افراد می‌شود،گفت: مشکلاتی از قبیل تکرر ادرار بیش از حد در افراد و یا شب ادراری‌های کودکان از جمله عارضه‌هایی است که با اختلالات کلیه و مثانه در ارتباط هستند.
 
دکتر نوبخت ادامه داد: تکرر ادرار مرتبط با غده‌های مغز و کلیه است و در برخی موارد به ضعف در اعصاب مثانه مربوط می‌شود.
 
وی در ادامه گفت: در صورتی که تکرر ادرار با حجم زیاد ادرار همراه باشد نشان دهنده مشکلات کلیدی است و در صورتی که تکرر ادرار همراه با حجم کم و حتی قطره‌ای ادرار باشد مربوط به مشکلات مجاری ادراری و مثانه است که در هر دوی این موارد مراجعه به پزشک را نباید فراموش کرد.
 
این پزشک در رابطه با اثرات تغذیه با این عارضه گفت: خوردن غذاهای شور و پرچرب بر سلامت کلیه‌ها اثرات منفی دارند و همچنین ادویه‌جات تند مانند فلفل تحریکات بر مثانه را دچار مشکل می‌کند از همین رو به افراد توصیه می‌شود از مصرف بیش از حد این مواد خودداری نمایند.

واکنش جالب پرویز پرستویی به ماجرای بخیه صورت کودک

واکنش جالب پرویز پرستویی به ماجرای بخیه صورت کودک

واکنش جالب پرویز پرستویی به ماجرای بخیه صورت کودک

 

ادامه نوشته

چه روشی برای پاکسازی زخم موثرتر است؟

 

 

 

چه روشی برای پاکسازی زخم موثرتر است؟

 

ادامه نوشته

مصرف گوشت قرمز با کاهو ممنوع

مصرف گوشت قرمز با کاهو ممنوع

مصرف گوشت قرمز به همراه کاهو در طولانی مدت ابتلا به سرطان روده را به همراه خواهد داشت.

 

ياس رونيز : دکتر کمالی متخصص طب سنتی گفت: در گذشته مطالعاتی در رابطه با این مطلب انجام گرفته و مشخص گردید که مصرف گوشت قرمز به همراه کاهو، باعث ضعیف شدن لوله‌ی گوارش خصوصا روده‌ی بزرگ می‌شود، ولی این مطالعات به میزان کافی نبوده است.
 
وی افزود: تحقیقات نشان می‌دهد که بیمارانی که در بیمارستان به دلیل زخم‌های گوارشی بستری شده بودند، پس از به اتمام رسیدن دوره‌ی درمانشان در بیمارستان و با گذشت چند ماهی با بروز علامت‌هایی در حوزه‌ی سرطان‌های روده مجددا به پزشک مراجعه کردند و طی بررسی در پرونده‌های این نوع بیماران مشخص گردید که در طی زمانی که آنها در بیمارستان بستری بودند، استیک به همراه کاهو به آنها داده می‌شده است، زیرا گوشت در ترمیم بافت‌های گوارشی اثربخشی دارد.
 
این متخصص طب سنتی تصریح کرد: خوردن کاهو به همراه گوشت قرمز منع مصرف دارد و در طی طولانی مدت می‌تواند باعث آزاد‌شدن موادی در گوشت قرمز شود و این مواد می‌تواند سرطان را تشدید و تحریک کنند.
 
وی در پایان گفت: مطالعات نشان داده است که خوردن کاهو با گوشت قرمز باید بسیار محدود و با دقت انجام گیرد.
منبع/باشگاه خبرنگاران
 

 

رفع کامل جوش و لکه‌های صورت

 

رفع کامل جوش و لکه‌های صورت

متخصص پوست و مو گفت: از آبلیمو و عسل و همچنین سیب رنده‌شده استفاده کنید، این ترکیبات را جداگانه، به مدت 10 تا 15 دقیقه روی صورت خود بمالید و سپس آن را با آب سرد بشورید.


به گزارش  ياس رونيز  به نقل ازشهسواری متخصص پوست و مو با اشاره به راهکار‌های رفع کامل جوش و لکه‌های صورت اظهار کرد: شاید شما هم از آن دسته افراد هستید که مرتبا در صدد رفع لکه‌های قهوه‌ای و جوش‌های صورت برآمده‌اید و به نتیجه‌ی دلخواه خود نرسیدید. توصیه می‌شود که مهمترین و طبیعی‌ترین مواد را برای از بین بردن این ضایعات استفاده کنید. شرط تاثیرگذاری و به نتیجه رسیدن درست آن، مراقبت و انجام کارهایی است که به آن می‌پردازیم.

وی افزود: بهتر است از یک سیب کوچک و 3 قطره آبلیمو و یک قاشق چایخوری عسل برای بهبود مشکلات پوست خود استفاده کنید. بهتر است از این مواد شب و قبل از خواب استفاده کنید اما اگر برایتان مقدور نیست و هر ساعتی از روز که می‌توانید و آرامش دارید را انتخاب کنید و از این مواد استفاده کنید.

این متخصص پوست و مو تصریح کرد: یک سیب کوچک را از وسط نصف کنید، سپس آن را رنده کرده و نصف دیگر را همان موقع بخورید. سیب‌های رنده‌شده را صافی رد کنید، آب آن‌را به آرامی و به حالت دورانی از پایین به بالا با ماساژ بر روی صورت بمالید و صبر کنی تا خوب جذب پوست شده و خنک شود. بعد از ده تا پانزده دقیقه پوستتان را با آب سرد و خنک بشورید و از مخلوط عسل و آبلیمو استفاده کرده و آن‌را به همان شکل مذکور روی صورت بمالید و با نوک انگشتان به آرامی به پوستتان ضربه بزنید، حالت کشدار آن را حس می‌کنید که طبیعی است.

وی در پایان خاطرنشان کرد: بعد از 10 دقیقه دوباره صورتتان را با آب سرد و خنک بشورید. توصیه می‌شود این کار را حتما تا چهل شب مرتب انجام دهید و نیمه‌ی سیب را حتما بخورید تا به نتیجه‌ی مطلوب برسید. 

کشف سمی مهلک و کشنده داخل سماور و کتری

 

 

کشف سمی مهلک و کشنده داخل سماور و کتری

ادامه نوشته

ویتامینی که زنان نیاز دارند و نمی دانند!

 

 

ویتامینی که زنان نیاز دارند و نمی دانند!

10 کاربرد جالب مایع ظرفشویی

 

 10 کاربرد جالب مایع ظرفشویی